Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
73.3 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
1356 kcal
|
Fat: 65.64g | Prot: 91.84g | Carbs: 100.22g.
Breakfast: Сыр Российский, Чай, Яичница. Lunch: Булгур (Вареный), Мясо с Овощами, Огурец (без Кожуры), Чай. Dinner: Огурец (без Кожуры), Чай, Мясо с Овощами. Snacks/Other: Шоколад, Чай, NL International Коктейль Грушевый Тарт. more...
|
steady weight
|
|
vasenkova2019's Weight History
|