Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
55.9 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
1514 kcal
|
Fat: 76.01g | Prot: 84.04g | Carbs: 126.22g.
Breakfast: Лавка Пекаря Чизкейк Ореховый, Coffee Like Капучино (400мл). Lunch: Пятерочка Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Вязанка Сосиски Молочные. Dinner: Bootybar Батончик Протеиновый Crunch Печенье с Капучино, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Bibigo Королевские Дамплинги со Свининой и Овощами. Snacks/Other: Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Вологоша Ванильное Мороженое, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Индилайт Кампана Ветчина, Ашан Сыр Диетический 20%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТатьянаЧер's Weight History
|