Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
45.7 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
936 kcal
|
Fat: 33.51g | Prot: 88.74g | Carbs: 72.68g.
Breakfast: Варенье, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Олейна Масло Растительное , Першинский Творог 5%. Lunch: Макдоналдс Мёд , Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Красное , Творог (Обезжиренный), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Яичный Белок. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta_vorona's Weight History
|