Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
58.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
1615 kcal
|
Fat: 47.89g | Prot: 60.77g | Carbs: 241.45g.
Breakfast: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Банан, Ясно Солнышко Овсянка №2. Lunch: Фунчоза с Курицей. Snacks/Other: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Яшкино Чокопай, Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
achapligina's Weight History
|