Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
87.8 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
1496 kcal
|
Fat: 67.51g | Prot: 66.09g | Carbs: 152.35g.
Breakfast: Вкусные Консервы Икра Минтая, Поджаренный Хлеб, Цикорий, Семга Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо без Жира, Укроп, Экомилк Сыр Плавленный Сливочный . Lunch: Пирожное Анна Павлова. Dinner: Сэн Сой Фунчоза, Магнит Капуста с Морковью по-Корейски, Соевый Соус, Тушеные Овощи, Виктория Зубатка Жареная, Салат с ветчиной и сметаной. Snacks/Other: Starbucks Печенье с Клюквой и Белым Шоколадом . more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lasnintra's Weight History
|