Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
57 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
1658 kcal
|
Fat: 99.76g | Prot: 89.37g | Carbs: 107.55g.
Breakfast: Коркунов Конфеты с Орехом, Ашан Кокосовая Стружка, Кофе Латте, Магнит Яйцо Варёное , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Перекресток Моцарелла, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо Хасс, Mr. Ricco Соус Чесночный, Помидоры Черри. Dinner: Кофе Латте, Ратимир Вареники с Картофелем и Мясом, Norven Семга Холодного Копчения, Личи. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
хитраялисица's Weight History
|