Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
59.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
1468 kcal
|
Fat: 67.60g | Prot: 61.69g | Carbs: 151.05g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Любимая Шоколадница Торт Морковный, Омлет или Яичница, Картошка Вареная, Рис Отварной, ВкусВилл Фарш Куриный. Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Бутерброд с Колбасой, Варенька Облепиха Протертая , Милка Шоколад Молочный с Молочной Начинкой, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках, Vитамин Гавайская Смесь, Свиная Корейка (Вырезка), Бутерброд с Колбасой. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhalsnata's Weight History
|