Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
57.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
1394 kcal
|
Fat: 54.29g | Prot: 62.55g | Carbs: 140.19g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром. Lunch: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Слобода Майонез Провансаль 67%, Куриная Грудка Отварная, Борщ. Dinner: Сахар, Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Other: Вагрус Вино Полусладкое Красное Цица. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|