Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
57.4 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
771 kcal
|
Fat: 37.92g | Prot: 53.51g | Carbs: 54.93g.
Breakfast: Trapa Молочный Шоколад с Миндалём и Стевией, Вареное Яйцо, Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Маркет Перекресток Хлеб Ржаной Цельнозерновой Бездрожжевой, Дороничи Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Вареное Яйцо, BeFit Суп Овощной с Картофелем . Dinner: Вареное Яйцо, Активиа Биойогурт 1,8%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
linashaa's Weight History
|