Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
70.7 kg
Lost so far: 28.2 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
1280 kcal
|
Fat: 51.14g | Prot: 106.14g | Carbs: 95.37g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Индилайт Campana, Пятерочка Чиабатта Темная, Пекинская Капуста, Жареное Яйцо. Lunch: Лук, На Грядке Зелёный Горошек , Пекинская Капуста, Молочная Легенда Сметана 15%, Морковь, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе, Щебекинская Макароны. Dinner: Пятерочка Свекла, Global Village Оливковое Масло, Капуста, Молочная Легенда Сметана 15%, Зеленый Лук, Морковь, Куриное Филе. Snacks/Other: Nut N Go Миндальный Батончик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана18088's Weight History
|