Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
65.7 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
787 kcal
|
Fat: 50.80g | Prot: 30.23g | Carbs: 39.33g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Авокадо Авокадо Хасс, Хлебный Базар Хлеб Солодовый с Клюквой. Lunch: Реми Салат из Печеной Свеклы с Сыром Фетакса и Кедровыми Орешками. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна серебренникова's Weight History
|