Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
58.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
917 kcal
|
Fat: 57.53g | Prot: 55.98g | Carbs: 30.64g.
Breakfast: Пармезан Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Брокколи, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный. Lunch: Простоквашино Сливки 10%. Dinner: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пармезан Сыр, Вино Красное Сухое, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Салат Овощной с Маслом, Хэлси Фуд Кета Запеченная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katuha-nahodka's Weight History
|