Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
87.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
1580 kcal
|
Fat: 72.92g | Prot: 72.75g | Carbs: 160.44g.
Breakfast: Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Viola Творожный Сыр Сливочный, Батон Нарезной. Dinner: Грецкие Орехи, ВкусВилл Манго, Компот, Шампиньоны Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные, Виктория Салат из Куриной Грудки с Ананасом. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Мандарины, Яичница (с Целым Яйцом), Батон, Viola Творожный Сыр Сливочный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eupratia's Weight History
|