Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2015
|
63 kg
Lost so far: 42.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2064 kcal
|
Fat: 106.37g | Prot: 77.82g | Carbs: 199.13g.
Breakfast: Обычные Блины, Горячее Шоколадное Молоко. Lunch: Чудо Йогурт Персик-Абрикос, Окей Каша Овсяная со Вкусом Вареной Сгущенки. Dinner: Чай с Молоком, Лаваш, Люля-Кебаб. Snacks/Other: Апельсин, Сливочное Масло, Восход Хлеб Рижский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|