Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
81.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
994 kcal
|
Fat: 57.18g | Prot: 56.90g | Carbs: 60.43g.
Lunch: Самокат Карпаччо из Курицы, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Protein Rex Brownie Мятное, Зеленый Чай. Dinner: Самокат Белевская Пастила , Зеленый Чай, Свинина Отварная, Эковакино Сметана 15%, BeFit Суп Харчо с Говядиной, Зеленый Чай, Рафаэлло Конфета. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_tati_ta_'s Weight History
|