Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
57.6 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
1293 kcal
|
Fat: 73.38g | Prot: 64.02g | Carbs: 70.94g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Киндер Пингви. Lunch: Milla Vanilla Трюфель Классический, SPAR Мясо по-Французски, Глобус Гурмэ Сердечки Куриные Жареные, Гороховая Каша. Dinner: Сыробогатов Мааздам, Шато Тамань Шампанское Полусладкое, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Русское Море Морской Микс. Snacks/Other: O'Zera Трюфель в Молочном Шоколаде, Kinder Шоколад. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|