Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
96.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
1629 kcal
|
Fat: 47.19g | Prot: 103.78g | Carbs: 198.78g.
Breakfast: Kotimaista Keittokinkku, Maitokahvi, Oululainen Reissumies Tosi Ohut Tumma, Valio Arki Juusto, Keitetty Kananmuna. Lunch: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Paprika (Punainen), Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella), Keitetty Kananmuna, Lagom Kanafile Auringonkukkaöljyssä, Tomaatit. Dinner: Banaanit, Valio Kefir Vadelma, Finax Hedelmämysli Gluteeniton. Snacks/Other: Maitokahvi, Banaanit. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fanni2013's Weight History
|