Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
91.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
2491 kcal
|
Fat: 91.12g | Prot: 139.36g | Carbs: 275.95g.
Breakfast: Льняная Каша, Село Зелёное Молоко 1,5%. Lunch: MFC Шницель из Свинины, MFC Фасоль с Томатным Соусом, MFC Гороховый Суп со Свининой и Гренками, Плов со Свининой. Dinner: Арсеньевская Ферма Ряженка 3,2%, Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан, Любятово Печенье Мария Традиционное. Snacks/Other: Ашан Кунжутные Лепестки, Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Nestle Смесь Alfare Gastro, Lactalis Laktein WPC 80, Molvest Кмб-85, Яблоко, Diyes Plus Мюсли Ананас без Сахара. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
michelle_vaillant's Weight History
|