Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
71.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
1801 kcal
|
Fat: 73.26g | Prot: 155.55g | Carbs: 115.28g.
Breakfast: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Гарибальди Мясо Пикантное, Pretto Рикотта Лайт, Сладкий Красный Перец, Кабачок. Lunch: Фуджи Яблоко, Бондюэль Зелёный Горошек, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Капуста Белокочанная, Морковь, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. Dinner: Удмуртрыба Скумбрия Слабосоленая, Магнит Апельсин, Малина (Несладкая, Замороженная), Пестравка Творог Рассыпчатый 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксаночка163's Weight History
|