|
Начало 19.01 за год +12 кг🤦🏼♀️
|
123 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
1302 kcal
|
Fat: 80.58g | Prot: 56.64g | Carbs: 80.27g.
Breakfast: Snaq Fabriq Snaqer , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Сыр. Lunch: Яблоки. Dinner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыр Российский, Ашан Морковь по-Корейски, Алые Паруса Картофельное Пюре с Жареным Луком. Snacks/Other: Малина. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|