Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
91.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
1180 kcal
|
Fat: 74.41g | Prot: 63.11g | Carbs: 73.43g.
Breakfast: Мясновъ Колбаса Вареная Докторская, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Руккола. Dinner: Кинза, Чеснок, Грецкие Орехи, Приготовленные Баклажаны, Nord Fjord Тунец Натуральный. Snacks/Other: Мясновъ Колбаса Вареная Докторская, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yula120405's Weight History
|