Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2015
|
60 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 50.18g | Prot: 144.95g | Carbs: 103.82g.
Breakfast: Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Cytryna, Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami. Dinner: Dulano Polędwica Wieprzowa Łososiowa, Orzechy Nerkowca, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu, Olej Lniany, Bułki owsiane z płatkami owsianymi i kminkiem basic. Snacks/Other: Smart Food Baton Czekoladowy z Orzechami w Mlecznej Czekoladzie. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gryzipiórka's Weight History
|