Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2015
|
57.8 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 30.65g | Prot: 69.15g | Carbs: 97.27g.
Breakfast: Печеньки с изюмом, Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Горький, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Печеньки с изюмом, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Помидоры, Капуста, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сыр Адыгейский, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна серебренникова's Weight History
|