Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2024
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2024:
|
641 kcal
|
Fat: 28.33g | Prot: 33.81g | Carbs: 62.14g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Зерненый с Черникой, Агуша Творог Детский Груша. Lunch: Кофе с Молоком, ВкусВилл Котлеты Куриные по-Киевски , Спагетти, Папа Может Сосиски Сочные. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|