Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
87.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
1577 kcal
|
Fat: 60.30g | Prot: 74.54g | Carbs: 183.11g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Карбонат, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Тостовый . Lunch: Горчица, Майонез, Карбонат, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Макароны Отварные. Dinner: Магнит Банан, Сушеные Яблоки, Магнит Помидоры Черри, Шампиньоны Гриль, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Русский Хлеб Императорский Хлеб, Сливочное Масло, Сыр Российский, Карбонат. Snacks/Other: Мандарины, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eupratia's Weight History
|