Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
54.6 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
1726 kcal
|
Fat: 62.54g | Prot: 62.71g | Carbs: 241.21g.
Breakfast: Победа Белый Шоколад, ВкусВилл Медовик, Санта Бремор Крабовое Мясо Охлаждённое, Pretto Творожный Сыр с Вялеными Томатами , Большая Кружка Молоко 2,5%, ВкусВилл 4 Вида Злаковых, Пятерочка Яблоко Красное, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью. Lunch: Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, ВкусВилл Джем Брусничный, Маруся Мороженое 0%, Слобода Подновье Капуста Рубленная с Овощами по-Грузински, Schonfeld Сыр Творожный Сливочный, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Фасоль Стручковая, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Dinner: ВкусВилл Мороженое Молочное в Вафельном Стаканчике с Вишней, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Botanica Опята Намеко, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Bibigo Дамплинги с Рыбой и Овощами, Ferrero Ferrero Rocher. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Mayora Kopiko Cappuccino Candy, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Captain Morgan Ром Black Spiced, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|