Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
103.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 43.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
699 kcal
|
Fat: 33.99g | Prot: 57.10g | Carbs: 39.76g.
Breakfast: Викинг Протеин, Салат Айсберг, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Просто Хлеб Пшеничный, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Ларец Сыр с Лисичками, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innohka86's Weight History
|