Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
47.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
859 kcal
|
Fat: 43.54g | Prot: 34.03g | Carbs: 88.17g.
Breakfast: Коркунов Коллекция Конфет из Темного и Молочного Шоколада, Пампини Печенье «Воздушное Морозко», Россия Щедрая Душа Шоколадные Пузырьки Молочный Шоколад, Груша, Светаево Творог Зерненый в Сливках, Сказка Икра из Водорослей. Dinner: Запеканка из Фарша с Капустой. Snacks/Other: Пирожное Картошка, Пампини Печенье «Воздушное Морозко». more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moinomun's Weight History
|