Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
83.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
1795 kcal
|
Fat: 89.75g | Prot: 84.22g | Carbs: 161.10g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнолия Торт Три Шоколада, Тирольские Пироги Пирог Вишня, Кофе с Молоком, Лента Сыр Российский 50%, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Polar Треугольники Тресковые, Окское Яйцо. Dinner: Самокат Паста с Фундуком и Какао, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Станция Молочная Творог 9%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juletta86's Weight History
|