Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
57.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
1453 kcal
|
Fat: 37.46g | Prot: 45.53g | Carbs: 237.58g.
Breakfast: Banana Republic Бананы в Шоколадной Глазури, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Магнит Яблоко Гренни Смит, Фикс Прайс Кокосовые Чипсы, Чай с Сахаром, Помидоры Черри. Lunch: Магнит Яблоко Гренни Смит, Banana Republic Бананы в Шоколадной Глазури, Чай с Сахаром, Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Banana Republic Бананы в Шоколадной Глазури, Чай с Сахаром, Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Banana Republic Бананы в Шоколадной Глазури, Чай с Сахаром, Банан, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
guzel_ilina's Weight History
|