Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
64.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
1203 kcal
|
Fat: 45.04g | Prot: 100.63g | Carbs: 109.29g.
Breakfast: Hortex Клубника Замороженная, Кексы, Авокадо Авокадо Хасс, Сливочное Масло, Помидоры, Шварц Карпаччо из Индейки, Картофель Молодой. Lunch: Sula Леденцы без Сахара Лесная Ягода, Капустный Салат, Капуста Белокочанная, Голубцы. Dinner: Sula Леденцы без Сахара Лесная Ягода, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Форель Радужная. Snacks/Other: Kranky Хлебцы Ржаные из Печи, Тёма Цыплёнок с Говядиной, Клементины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали-Андронова's Weight History
|