Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2024
|
41.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2024:
|
1309 kcal
|
Fat: 46.15g | Prot: 50.14g | Carbs: 171.94g.
Breakfast: Край Каравай Батон Нарезной, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Sveza Сыр Творожный Воздушный. Lunch: 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Продинко Яблочный Пирог. Dinner: Рис Вареный, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Первый Вкус Сырок Глазированный Сгущенка, Corin Corn Попкорн Карамель, Савинов Двойная Радость. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rilanakarimova's Weight History
|