Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2024
|
65.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2024:
|
1443 kcal
|
Fat: 68.78g | Prot: 75.29g | Carbs: 132.82g.
Breakfast: Перекресток Апельсины, Амца Аджика Абхазская Классическая, Креветки (Вареные или на Пару). Lunch: От Мартина Семечки Полосатые. Dinner: Магнит Огурчик Соленый, Жареная Картошка, Деликатесная Мастерская Сыровяленая Колбаса из Утки, Мясновъ Хлеб Ржаной, Редис. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Супермамадвойняшек's Weight History
|