Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2024
|
87.5 kg
Lost so far: 32.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2024:
|
1208 kcal
|
Fat: 66.13g | Prot: 50.99g | Carbs: 103.70g.
Breakfast: Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски, Стевия, Кофе. Lunch: Бургер Кинг Латте без Сахара. Dinner: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Еко Кабачковая Икра , Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Сливочное Масло, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisichkaptichka31's Weight History
|