Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2024
|
86.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2024:
|
1449 kcal
|
Fat: 72.66g | Prot: 58.29g | Carbs: 146.58g.
Breakfast: Бутерброд с Яйцом и Сыром, ВкусВилл Сырок Творожный со Сгущённым Молоком, ВкусВилл Онигири с Угрем в Соусе Унаги, Киндер Кантри. Lunch: ВкусВилл Салат с Рукколой и Моцарелой. Dinner: Магнит Яйцо Варёное , Rich Сок Апельсин Манго, SPAR Рыбный Суп . Snacks/Other: ВкусВилл Сырок Творожный со Сгущённым Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katren999www's Weight History
|