Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2024
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2024:
|
1199 kcal
|
Fat: 48.71g | Prot: 104.45g | Carbs: 141.55g.
Breakfast: Банановый Бисквит Пп, Макфа Вареные Макароны, Вареное Яйцо. Lunch: Апельсин, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мистраль Рис Басмати Отварной. Dinner: Вареное Яйцо, Самокат Вишня на Стевии, Княгинино Творог 5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t-markina's Weight History
|