Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2024
|
57.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
1744 kcal
|
Fat: 86.17g | Prot: 61.99g | Carbs: 162.60g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Кофе Латте. Lunch: Конфета, Коркунов Конфета, Panda Express Печенье с Предсказаниями. Dinner: Идеальное Меню Салат с Кальмаром, Моремания Тар-Тар Лосось, Пить Кофе Глинтвейн Мадрид, Бутерброд с Маслом, Просекко. Snacks/Other: Три Правила Пирожок с Курицей, Кофе Латте. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
хитраялисица's Weight History
|