Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2024
|
136 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 60 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
1463 kcal
|
Fat: 62.28g | Prot: 71.07g | Carbs: 154.43g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Adrenaline Rush Zero Sugar, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Dinner: ВкусВилл Кукуруза Мини, Зеленая Фасоль (Замороженная), ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом. Snacks/Other: ВкусВилл Гранола с Бельгийским Шоколадом, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
softyrin's Weight History
|