Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2024
|
72.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
1754 kcal
|
Fat: 60.28g | Prot: 61.66g | Carbs: 233.71g.
Breakfast: Ашан Golden Crack, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Свитлогорье Молоко Сгущённое с Сахаром в Вафельной Трубочке, Домик в деревне Молоко 3,5%, Global Village Фасоль Печёная с Овощами в Томатном Соусе. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KovalevaAnn's Weight History
|