Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2024
|
81.9 kg
Lost so far: 46.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
767 kcal
|
Fat: 43.33g | Prot: 62.62g | Carbs: 30.39g.
Breakfast: Кофе, Паштет, Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Майонез, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisabel111's Weight History
|