Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2024
|
44.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
966 kcal
|
Fat: 49.13g | Prot: 42.15g | Carbs: 91.64g.
Breakfast: Ritter Sport Темный Шоколад Миндаль и Апельсин, Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Lunch: Вкуснотеево Сыр Тертый Сливочный, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Dinner: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Snacks/Other: ВкусВилл Кукис Шоколадный, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherryiss's Weight History
|