Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2024
|
85.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
1962 kcal
|
Fat: 71.27g | Prot: 115.29g | Carbs: 212.36g.
Breakfast: Вараксино Яйцо, Магнит Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Чиабатта, Сахар. Lunch: Агро-Альянс Рис Краснодарский, Авоська Говядина Лопаточная Часть, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Barilla Макароны. Dinner: Фармстандарт Ферро Гематоген, ВкусВилл Тунец , Магнит Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Чиабатта. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina WD's Weight History
|