Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2024
|
71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
1390 kcal
|
Fat: 70.72g | Prot: 94.77g | Carbs: 84.16g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Кабачок, Гарибальди Мясо Пикантное, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin. Lunch: Капучино. Dinner: Магнит Апельсин, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Бондюэль Зелёный Горошек, Капуста Белокочанная, Морковь. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксаночка163's Weight History
|