Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2024
|
80.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2024:
|
1543 kcal
|
Fat: 70.57g | Prot: 48.54g | Carbs: 154.93g.
Breakfast: Ананас, Кофе, Вареное Яйцо, Помидоры, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Lunch: Кофе, Автосуши Тортилья Ролл с Креветкой, из Лавки Финский Сливочный Суп. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Арла Сыр Натура Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Яблоко, Вода. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
katrina_aha's Weight History
|