Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2024
|
57.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2024:
|
2079 kcal
|
Fat: 75.66g | Prot: 96.92g | Carbs: 254.16g.
Breakfast: Fit Active Топпинг Сливочная Карамель, Кофе с Молоком, Сырники. Lunch: Пирогово Пирожки с Яблоками, Королевская Ватрушка, Батон, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Dinner: Гуляш из Говядины, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Other: Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир, Storck Toffifee . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nani.2542's Weight History
|