|
ужас, почему только первая строчка отправляется... типо только: 𖥔 ݁ ˖ Перекус 293 ккал 𖥔 ݁ ˖
я ведь ещё потом пишу, что конкретно входит в прием пищи(((
|
52 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2024:
|
951 kcal
|
Fat: 14.05g | Prot: 47.90g | Carbs: 169.28g.
Breakfast: Нескафе Кофе 3В1 Латте, С.Пудовъ Мука Рисовая, SPAR Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Седьмой континент Хурма, Картошка Вареная. more...
|
steady weight
|