Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 36.97g | Prot: 169.19g | Carbs: 66.58g.
Breakfast: Запеченная или Жаренная Рыба, Аладушкин Кулич "Светлый Праздник", Вареное Яйцо, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло). Lunch: Рыба Отварная, Рыбный Бульон. Snacks/Other: Домик в деревне Сливки 20%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pas.1188's Weight History
|