Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2024
|
51.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2024:
|
1128 kcal
|
Fat: 67.64g | Prot: 34.88g | Carbs: 98.78g.
Breakfast: O'Zera Шоколадные Конфеты Milk Cream, Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер. Lunch: Колбаски для Жарки Домашние, Яшкино Конфеты Крокант, Гречка Отварная. Dinner: Пицца Домашняя, SPAR Пирог из Слоеного Теста с Курицей и Картофелем, Яшкино Конфеты Крокант. Snacks/Other: Активия Актибио, Narmak Семена Чиа Натуральные, Киви, Любятово Печенье Мария Традиционное, Бодрая Корова Пломбир Плюс Пломбир Шоколадный, Слойка с Творогом 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darakocareva's Weight History
|