Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2024:
|
621 kcal
|
Fat: 29.61g | Prot: 65.96g | Carbs: 18.16g.
Breakfast: Вкуснотеево Сыр Тертый Микс Сыров 4 Сыра, Яйцо, President Плавленный Сыр из Мягкого Сыра из Козьего и Коровьего Молока с Белой Плесенью, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Петелинка Куриная Грудка Филе, ВкусВилл Майонез Домашний Провансаль, Global Village Смесь Овощей по-Астрахански. Dinner: Dove Молочный Шоколад. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NainivSedai's Weight History
|