Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2015
|
59 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 63.11g | Prot: 43.60g | Carbs: 172.35g.
Breakfast: Русский Спраут Нут Проростки, Огурец (с Кожурой), Тимоша Халва Подсолнечная, Котлета Говяжья, Хозяин-Барин Свекла Тушеная с Фасолью. Lunch: Обычные Блины, Рафаэлло Конфета. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|